Обновить

Ассоциативное упражнение К.Юнга — мощный инструмент самоанализа и поиска ответов на важнейшие вопросы

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение5 мин
Охват и читатели15K
Всего голосов 10: ↑9 и ↓1+10
Комментарии15

Комментарии 15

Тест, приведённый вами в статье не имеет отношения к Ассоциативному упражнению Юнга (ассоциативный тест слов, Word Association Test).
Методика указанная в статье - новодел. Появилась после Word Association Test.

Отлично, спасибо! Ещё один повод глубже изучить вопрос!

Слегка погрузился в историю вопроса. Действительно, само упражнение лишь опирается на его работы, но, при этом - парадокс! - на каком-то этапе ассоциативное упражнение прочно ассоциировалось с его именем.) Видимо, это повод выбрать время и исследовать эту тему более подробно, ещё раз благодарю за внимательность и вашу осведомлённость!
:)

Можно под грибами делать, грибы имею ввиду терапевтические

Ассоциативное упражнение К.Юнга и Комментарий для Хабра #05 )))

Половина статьи это комментарии и вроде бы они должны быть опциональны и для тех кто хочет глубже погрузиться в вопрос, а вроде без этого мало что понятно и они обязательны к прочтению, что бесит т.к. это вроде другая история...

Возьму на заметку этот опыт, в будущем постараюсь так не делать

Что именно вам не понравилось - сама статья или непосредственно комментарии? И чем именно?)
И что вы постараетесь "так не делать"?)

Прогнал три жизненных вопроса. Потом загрузил в Opus результат, плюс часть своей базы знаний с личным ежедневником и получил много интересных мыслей. Мне понравилось.

Да Opus chat в этом плане рулит 😎 также использую его пока Code занят делом в фоне

Расскажите, пожалуйста, подробнее, очень интересно!

Я уже несколько лет веду личную Цеттелькастен-систему, и у меня есть как ежедневник, так и просто страницы с заметками. Иногда, общаясь с ИИ, я подаю целый блок файлов личной информации. Да, знаю про безопасность, но для корпораций, думаю, эта информация будет не нова, а может, неинтересна.

Подаю вот такой блок: Иван.md, Моя_история.md (ежедневник месяца), Моя_история_по_годам (свернутый ежедневник значимых событий по годам), 2026_моя_история.md (свернутый ежедневник значимых событий по месяцам), Задачи.md, Мои_планы.md, Моя_стратегия.md, Мои_цели.md. Вот такой ручной Харнес получается. Извиняюсь, если я ещё не совсем в тренде и не автоматизированный.

Прочитав статью, полез спрашивать ИИ, а правда ли это всё, мне понравилось, что он ответил: «Это современная коучинговая и психотерапевтическая адаптация», «Особенно хорошо метод работает именно для людей с сильным аналитическим мышлением». Я понял, что это для меня, и пошёл писать на бумаге вопросы и слова в колонку.

В целом я и сам практически понял смысл финального слова или даже фразы, но когда это всё оцифровал и отдал ИИ, то он дал ценную взаимосвязь моего внутреннего мира, собрав по пазлам весь путь смысла каждого слова, которое участвовало в цепочке, как слова сливались и что это для меня значит.

Финальное слово или фраза очень похожа на базовый рецепт. А-ля для боксёров — «не закрывать глаза», или для ровной осанки — «вытягивать себя за макушку». Думаю, при хорошем подходе это правило действительно хорошо направляет на решение, и да, я понимаю, что к основному правилу идут ещё куча мелких, но базовое очень помогает раскрыть все нюансы, особенно если с ИИ (или, наверно, получается, с психологом) разобрать по полочкам всю трассировку слов, которые ты написал.

30 лет живу без заморочек и стрессов. Нахрен нужен самоанализ? Дзен закрывает все вопросы

В итоге на вопрос: как найти работу в IT, - у меня получилось слово УСПЕХ. Ну, и что с этим делать?

Это очень хороший ключ, какие смыслы можно попробовать исследовать:
- сам выбор IT, как направление деятельности и самореализации для вас может быть успешным;
- возможно, стоит сформировать портфолио самых ваших задач, которые вы решили наиболее успешно - программы, алгоритмы, интерфейсы, то, что вы умеете делать лучше всего;
- составьте список ваших самых успешных ситуаций, для каждого - список тех ваших качеств, которые позволили вам реализовать этот успех. Соберите во всех списках повторяющиеся (тут могут быть синонимы или похожие - например "смелость" и "храбрость" - их нужно объединить). Этот набор качеств - ваш основной "движок", посмотрите, как и в какой области IT этот набор поможет вам реализоваться полно - ведь IT разное. Можно быть разрабом, архитектором БД, а ещё можно быть успешным сотрудником отдела продаж IT-продукта.
Если хотите, можете поучаствовать в моём исследовании, в числе прочего оно довольно достоверно показывает профессиональный профиль - получите бесплатную консультацию, я смогу дать вам наиболее полные рекомендации, получите много полезных поводов для понимания себя.)

Не понял, как выбрать, какие два слова объединять? Тупо 1+2, 3+4 и т.д.?

Да) только не тупо, а ассоциативно.)

Зарегистрируйтесь на Хабре, чтобы оставить комментарий

Публикации